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- 品號:4841601
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
關節退化元兇竟是鞋子!院長:2重點挑鞋不出錯
:
【早安健康/新保泰秀(整骨院院長)】
選錯鞋子會讓你的腳出現各種毛病
穿了不合腳的鞋子,將造成你意想不到的各種疼痛或障礙。
而且很少有人會注意到,都是因為鞋子或穿不合腳的鞋子走路才引起這些問題。
接下來要告訴大家,錯誤的選鞋方法將造成哪些不適感。
選錯鞋子的問題1:髖關節與膝關節疼痛
走路時,我們的膝關節或髖關節會因雙腳著地的衝擊力引發疼痛感,為了儘量緩和這個衝擊力,鞋子的選購方法就顯得非常重要。
感覺沒有後腳跟的鞋子,或鞋底又輕又扁薄無法吸收衝擊力的鞋子,都容易導致膝關節或髖關節疼痛。
走路時腳跟是最早著地的部位。若後腳跟太軟,腳踝容易歪斜,著地的衝擊力一上傳至髖關節就會造成痛感。
而鞋底一樣可以吸收這些衝擊力,所以,不建議穿鞋底太薄或鞋跟太高的鞋子。
選錯鞋子的問題2:拇趾外翻
腳的大拇趾往該腳小趾的方向彎曲稱為拇趾外翻。這時大拇趾根部凸出的拇趾球骨會與鞋子摩擦引發疼痛(圖28)。
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本文摘自《正確的走路法》/新保泰秀(整骨院院長)/晨星出版
連鎖商務飯店品牌「柯達大飯店」於台北市中心開設全新旗艦館,除了有貼心的日式服務精神外,幾乎完美的隔音設施,讓旅人就算在喧鬧的南京商圈中也可以一夜好眠,飯店也提供免費的會議空間以及洗衣設備,對於商務人士來說相當方便。
網友開箱介紹
▲一大床房型的商務客房,空間及採光都相當不錯。(圖/記者陳致宇攝, 2017.07.19)
▲豪華家庭房備有兩張King Size客床。(圖/記者陳致宇攝, 2017.07.19)
▲部分房型還有沙發空間。(圖/記者陳致宇攝, 2017.07.19)
▲沙發攤開後就成為另一雙人床,須另支付加床費。(圖/柯達大飯店)
新飯店位於台北市南京商圈,距離捷運南京松江站步行約5分鐘,全館共有103間客房、5種房型,房間坪數為8至14坪。這次獲邀入住為房型商務客房,房間內除了有張King Size客床,旁邊還擺放沙發區,整體空間算是相當寬敞,房間內還配置高規格的電視及音響,可以使用HDMI線(飯店免費提供)、藍牙連接個人設備,畫面及音質的表現相當令人驚艷。
▲豪華家庭房有專屬的辦公空間。(圖/記者陳致宇攝, 2017.07.19)
▲一房一廳設計的柯達套房。(圖/記者陳致宇攝, 2017.07.19)
▲房間內配置高規格的電視及音響,畫面及音質的表現相當令人驚艷。(圖/記者陳致宇攝, 2017.07.19)
而飯店相當自豪的就是客房的隔音,窗戶採用頂規隔氣密窗,就算外面車水馬龍,房間內也可以維持寧靜的空間,無論是對旅客或是商務人士來說,晚上都可以良好的睡眠空間。
▲幾乎完美的隔音設施,讓旅人就算在喧鬧的南京商圈中也可以一夜好眠。(圖/記者陳致宇攝, 2017.07.19)
▲每間客房都有多個插座可以使用,另外也有HDMI孔可連接自己的電腦設備。(圖/記者陳致宇攝, 2017.07.19)
▲房間內提供的免費礦泉水及茶包。(圖/記者陳致宇攝, 2017.07.19)
不少人相當注重的浴室,配備了免治馬桶、浴缸、乾濕分離淋浴間,浴缸還設置頭枕,高度及軟硬度都是有經過特別設計。備品部分則是飯店自有品牌,另外還有提供溫泉粉可以泡澡,這是其他飯店比較少見的部分。
▲浴室配備了免治當紅網路話題馬桶、浴缸、乾濕分離淋浴間。(圖/記者陳致宇攝, 2017.07.19)
▲缸設置頭枕,高度及軟硬手機開箱文 度都是有經過特別設計。(圖/記者陳致宇攝, 2017.07.19)
飯店5樓則是餐廳及商務空間,提供免費會議室、電腦及印表機讓房客可以使用,一旁的咖啡機也是24小時供應,半夜想要來杯熱拿鐵提神也沒問題。另外飯店也提供免費自助洗衣、烘衣服務及設備,洗衣袋、洗衣精通通一應俱全。
▲位在5樓的餐廳及商務空間。(圖/記者陳致宇攝, 2017.07.19)
▲早餐是以自助吧的方式,大多是中式料理為主,另外也有味噌湯、納豆等日式菜色。(圖/柯達大飯店)
▲咖啡機是24小時供應,半夜想要來杯熱拿鐵提神也沒問題。(圖CP值超高/記者陳致宇攝, 2017.07.19)
▲飯店提供免費會議室。(圖/記者陳致宇攝, 2017.07.19)
免出門
▲飯店也提供免費自助洗衣、烘衣服務及設備,洗衣袋、洗衣精通通一應俱全。(圖/記者陳致宇攝, 2017.07.19)
最新出版為慶祝新飯店全新開幕,自即日起至8月15日提供超值價格,客房原價5,800元起,優惠價3,200元起,依照不同房型最高享55折優惠,至官網訂購豪華家庭房,12歲以下不佔床兒童不另收費用,另送早餐及房間備品。
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